Montgeron Arts Martiaux
La section Aïkido du Montgeron Arts Martiaux est affiliée à la Fédération Française Aïkido , Aïkibudo et Affinitaires de nombreux pratiquants débutants et expérimentés vous y attendent!
Le club propose 2 disciplines martiales japonaises :
Aïkido (Art martial de défense à mains nues ou avec armes en bois)
L'Aïkido est une discipline d'autodéfense qui prône la non-violence et présente plusieurs bienfaits et bénéfices pour se sentir bien dans son corps et avoir confiance en soi. L'Aïkido ne comporte pas de notion de compétitions.
Kyudo (Tir à l'arc Japonais)
Le kyudo favorise tout à la fois l'individualité de l'archer, et sa conscience du groupe. L'attention portée au moment présent et aux autres pratiquants prédispose à une forte concentration. L'observation intérieure de ses propres sensations dissout les pensées-écran qui absorbent habituellement nos énergies.
Vous recherchez une activité physique, un état d'esprit, ... un moyen de vous défendre, ou tout simplement une façon de décompresser ?
Allez leur rendre visite !